【ヨガ】行方市で４０代から始めるヨガ教室。 | 水戸のエステサロンとして心と体のトータルケアをお手伝いいたします

こんにちは！

茨城県行方市出身、水戸市在住の原田若奈です！

ヨガ講師として活動しています！

本日は、行方市玉造で定期開催しているヨガクラスについてご紹介！

コンセプトは、

ヨガのポーズを使って筋肉と骨を強くし、内側から細胞を活性化！

これが、さまざまな効果に繋がります！

人生を快適に過ごす

アンチエイジング

脳の活性化など・・・

効果をあげはじめたらキリがないのですが、

要は！元気になります！！！

元気でいるって簡単なようで、実は難しいと思います。

生きていればストレスが溜まることもあるでしょうし、

体調を崩す時もある。

原因がわからずメンタルが落ちたり、、、、

打たれ弱くなることも。

１日でも1時間でも１分でも１秒でも、

元気な時間が保てたら、増やせたら

きっと、あなたらしい人生が全うできるはずです。

そんな人を、ヨガで応援します！

預かった生徒さんは責任を持ってサポート致します！

行方市玉造にて

毎週火曜日　１３〜１４時、１９時３０分〜２０時３０分

毎週金曜日　１９時３０分〜２０時３０分

体験は１５００円で可能です！

ヨガマットのご用意をよろしくお願いします。

体験希望の方は、ラインよりご連絡ください！

その他ご質問やご相談も受け付けております！