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11.Feb.2025
【ヨガを習慣化する】
試験のときのバシスタアサナと
比べると少し「広がり」を感じる今日。
たくさん食べても、身体は軽い状態を。
北海道行きを延期した今日は、
朝から千波湖でヨグをしました。
北海道でご予約してくださった皆さん、
必ず行きますからね。
いろんなことが終息に向かって
早く大口開いて笑ってヨガしたいね。
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Shanti Room Waka
住所:茨城県水戸市 千波町304-15