【ヨガ】水戸市で自宅パーソナルヨガを実施中

query_builder 2022/08/10
ヨガ
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こんにちは!

ヨガインストラクターの若奈です!



ここ数年、ヨガブームがきてますよね!

健康のためにヨガのスタジオに通う方や、

ポーズを深めようと勉強されている方も増えています。


当サロンでは、施術のみならず、

「パーソナルヨガ」」を受けることが出来ます。



そもそもパーソナルヨガって何するの?

どうやるの?と思う方もいらっしゃると思います。


ヨガをやっていると、

みなさん疑問が湧いてくるんです。


この身体の使い方でいいのかな?とか

効果的にヨガをするにはどうしたらいいの?とか

ストレッチの仕方が知りたい、

ポーズをもっと上達させたい

などなど、、、



当サロンでは生徒さんの筋肉や骨の状態、特徴も見ながら

身体の使い方のアドバイスや解剖学的なポイントも

伝えながら、生徒さんと日々研究しています。


生徒さんの多くは、

「今までの自分何していたんだ?」

「すでに筋肉痛です」

「ポーズの格好が全然違う!」

「初めてできた!」

など、感動されます。


だいたいの方は、毎月定期的にご予約されて、

長期的にお付き合いしている生徒さんが多いです。


より、成長や変化を感じることができます。


初心者の方も大歓迎です。男女関係なく!

女性専用のスタジオさんも多いので、

男性でもお気軽にご連絡ください。


また、女性の生徒さんも、旦那様やパートナー様と

ご同伴でセミパーソナルヨガも可能です。


ぜひ水戸市でパーソナルヨガを受けてみませんか?


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Shanti Room Waka

住所:茨城県水戸市 千波町304-15


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